なりたい自分になるためには？

健康でいたい。
不調を改善したい。
肌をキレイにしたい。
痩せたい。
思い描くような人生を生きたい。

それには
目に見える身体と目に見えない心のメンテナンスが必要です。

例えばそれは、
外側から与える物、してもらうだけのものではなく
自ら変えていくことが重要です。

身体なら
サプリメントや自然療法、エステをうけるだけでなく
自分の日々の食事、休息、姿勢や運動といった
生活習慣を変えていくこと。

心なら
癒しとか一時のストレスケアだけでなく
身体と同じように考え方、捉え方、視点、
感情の扱い方、生き方そのものを変えていくということ。

そのためのツールとして自然療法はあると思うのです。
どうしても自分で変えられない時に
お手伝いをするためにこのサロンはあります。
肉体という器のケアから
精神、感情、心という名の目に見えない自分のケアまで
全てできるように揃えました。

なりたい自分になるには
ある意味今までの自分を打ち破り、変化する勇気も必要。
そして、どんな方でも
その勇気さえも自分の中にしっかりと持っています。

肌をきれいにする、
痩せるといったことですら
そういう目に見えない自分を変えることが
大きなウェイトを占めてくるのです。

なぜなら、感情や心といった目に見えないものが
自律神経を支配し、ホルモンバランスまでも
コントロールしているのですから。

身体が良好な人は
前提に必ず心や感情が安定し良好な人なのです。