「思っていることを言えない」という人、結構います。 「これを言うとどう思われるか」 「不快な気分にさせるんじゃないか」 「否定されるんじゃないか」 「笑われるんじゃないか」 「嫌われるんじゃないか」…などなど 瞬時に考えるのが癖になっていて、 心…

大切なお子さまのために、ドテラを使ってみたい…今日はそんなお母様へのおうちケアサポートをお伝えしました。 元気なときって誰でもセルフケアには興味は持てないもの。でも、何か起きたときにできることはないかと気づきます。人にはそれぞれ気付きのタイ…