2019-12-15から1日間の記事一覧
サロンではファスティングセミナーも時々開催していますが、ファスティング=断食=少食という意味で使います。 固形物(消化を必要とする食べ物)をゼロにするということだけでなく、 そもそも食べる量自体も減らす、ということもファスティングとしてお伝…
サロンではファスティングセミナーも時々開催していますが、ファスティング=断食=少食という意味で使います。 固形物(消化を必要とする食べ物)をゼロにするということだけでなく、 そもそも食べる量自体も減らす、ということもファスティングとしてお伝…